یک مطالعه جدید از مرکز انگیزه و تغییر رفتار در دانشگاه باث نشان داده است که ترکیب ردیابی گام‌ها با آموزش ذهن‌آگاهی که از طریق یک برنامه تلفن همراه ارائه می‌شود، می‌تواند به‌طور قابل‌توجهی انگیزه فرد برای ورزش کردن را افزایش دهد.

برای برخی از بیماری‌های رایج، زمان‌بندی مصرف داروها از اهمیت بالایی برخوردار است. اکنون، یک کپسول قابل تنظیم که در دانشگاه کالیفرنیا سن دیگو مهندسی شده است، می‌تواند برنامه‌های پیچیده دوز مصرفی را به لطف یک سیستم منحصر‌به‌فرد رهایش مرحله‌ای ساده کند!

سیب‌زمینی یکی از محبوب‌ترین و در عین حال درست درک‌نشده‌ترین مواد غذایی در جهان است. اگرچه اغلب برای چاقی به بدی از آن یاد می‌شود، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که می‌تواند در واقع از کاهش وزن حمایت کرده و مقاومت به انسولین را بهبود بخشد، به ویژه برای افرادی که متابولیسم گلوکز مختل دارند!

یک مطالعه بزرگ در ایالات متحده نشان می‌دهد نوجوانانی که زودتر به رختخواب می‌روند و بیشتر می‌خوابند، عملکرد مغزی بهتری دارند و در آزمون‌های شناختی عملکرد بهتری از خود نشان می‌دهند. حتی تفاوت‌های اندک در مدت زمان خواب نیز تأثیر قابل اندازه‌گیری داشت.

بسیاری از ما ذاتاً تمایل بیشتری به کمک کردن به برخی افراد خاص داریم، اکنون یک مطالعه جدید دلیل آن را آشکار می‌کند. محققان با مشاهده رفتار کمک‌رسانی در موش‌ها دریافتند که موش‌ها بیشتر احتمال دارد به همسالانی کمک کنند که تجربیات اجتماعی مثبتی با آن‌ها داشته‌اند چراکه نواحی مرتبط با همدلی و انگیزه در مغز آن‌ها فعال‌تر شد.

خطر ژنتیکی ابتلا به اسکیزوفرنی با نازک‌تر بودن شبکیه چشم مرتبط است که نشان می‌دهد اسکن شبکیه می‌تواند به تشخیص و درمان زودهنگام کمک کند. شبکیه بخشی از سیستم عصبی مرکزی است و به عنوان یک امتداد مستقیم از مغز عمل می‌کند. این ارتباط آناتومیکی به این معنی است که تغییراتی که در مغز رخ می‌دهند ممکن است در چشم‌ها نیز منعکس شوند.

محققان به سرپرستی بی شو پاتریشیا سوه از دانشگاه ماسی در نیوزیلند دریافتند که در حالی‌که بیشتر شرکت‌کنندگان مصرف‌کننده رژیم‌های غذایی وگان روزانه پروتئین کافی مصرف می‌کردند، تعداد قابل‌توجهی از آن‌ها میزان توصیه شده برای دو اسید آمینه ضروری، لیزین و لوسین، را دریافت نمی‌کردند.

یک پروژه عظیم چند ساله که توسط بیش از 150 دانشمند رهبری شده است، دقیق‌ترین نقشه تا به امروز از نحوه حرکت اطلاعات بصری در مغز را تولید کرده و بیش از 500 میلیون اتصال را در یک ذره کوچک از بافت مغز موش نشان داده است.

پژوهشگران دانشگاه روچستر یک مطالعه پیشگامانه را برای بررسی اینکه آیا نورون‌های زنده می‌توانند نور را از طریق آکسون‌های خود، امتدادهای بلند و فیبرمانندی که شبیه فیبرهای نوری هستند، هدایت کنند یا خیر، آغاز کرده‌اند. این پروژه توسط یک کمک هزینه سه ساله به مبلغ 1.5 میلیون دلار از بنیاد جان تمپلتون پشتیبانی می‌شود.

یک مطالعه جدید با استفاده از fMRI نشان می‌دهد که نوزادان حتی در سن 12 ماهگی هم می‌توانند خاطرات را ثبت کنند که با نظریه‌هایی که شکل‌گیری حافظه را در دوران نوزادی غیرممکن می‌دانستند، مغایرت دارد. اما چرا نمی‌توانیم این خاطرات را به یاد بیاوریم؟ برای پاسخ به این سوال با اِروتِک همراه باشید.

مقاومت مرگبار سرطان پانکراس ممکن است به دی‌ان‌ای خارج کروموزومی (ecDNA) مرتبط باشد که به سلول‌های تومور اجازه می‌دهد به سرعت با استرس سازگار شوند و از درمان فرار کنند.

در حالی‌که بسیاری از ما می‌دانیم که کره اصلاً غذای سالمی نیست، مطالعه‌ای جدید از محققان هاروارد، ام‌آی‌تی و ماس جنرال بریگهام، میزان تأثیر مصرف آن بر طول عمر ما و اینکه چگونه روغن‌های گیاهی دقیقاً برعکس عمل می‌کنند را مشخص کرده است.

مطمئناً تا به حال شنیده‌اید که زندگی مدرن بدن ما را با ریزپلاستیک‌ها پر می‌کند. اما یک مطالعه هشداردهنده نشان می‌دهد که چه مقدار از این ذرات غیرقابل تجزیه در مغز ما وجود دارد و چقدر در بیماران مبتلا به زوال عقل بیشتر است.

یک آزمایش بالینی کوچک که در مجله‌ی “Occupational & Environmental Medicine” منتشر شده، نشان می‌دهد که مصرف مکمل ملاتونین ممکن است با تقویت توانایی بدن برای ترمیم آسیب DNA مرتبط با کار شیفتی شب مقابله کند.

یک مطالعه جدید، غذاهای “فوق فرآوری‌شده” را به پیری بیولوژیکی زودرس مرتبط می‌سازد و نشان می‌دهد که اثرات آن فراتر از تغذیه نامناسب است. محققان با تجزیه و تحلیل داده‌های بیش از 22,000 شرکت‌کننده، دریافتند افرادی که بیشتر از این محصولات فوق فرآوری‌شده مصرف می‌کنند، از نظر بیولوژیکی مسن‌تر از سن تقویمی خود هستند.

گروهی از محققان رویکرد جدیدی را برای تعمیق درک ما از آگاهی حیوانات ارائه کرده‌اند؛ رویکردی که می‌تواند بینش‌های تازه‌ای در مورد شباهت‌ها و تفاوت‌های موجودات زنده فراهم کند. مقاله آن‌ها که در مجله‌ی “ساینس” منتشر شده، یک “روش نشانگر” برای ارزیابی آگاهی حیوانات ارائه می‌دهد.

برای اینکه درمان‌های پزشکی مؤثر باشند و عوارض جانبی را به حداقل برسانند، باید در مکان و زمان مناسب عمل کنند – چالشی که دستیابی به آن هنوز دشوار است. اکنون، تیمی از زیست‌شناسان و شیمیدانان در دانشگاه ژنو (UNIGE) سیستمی را ایجاد کرده‌اند که به یک مولکول اجازه می‌دهد با یک پالس کوتاه نور که فقط چند ثانیه طول می‌کشد، فعال شود.

محققان مؤسسه Gladstone دارویی را تولید کرده‌اند که اثرات قرار گرفتن در معرض اکسیژن کم را شبیه‌سازی می‌کند. در موش‌های مبتلا به سندرم لی، این دارو که HypoxyStat نامیده می‌شود، طول عمر را بیش از سه برابر افزایش داد و آسیب مغزی و ضعف عضلانی را حتی زمانی که در مراحل پایانی بیماری تجویز شد، معکوس کرد.